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一、标准体重计算方法:
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& x% x9 X3 `3 L5 H+ [, G 标准体重kg=(身高cm×1.37-110)×0.45
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二、四肢与躯干等部位的比例:5 c. Q; x5 O5 D- w
4 u& y/ f6 E. T6 f4 U 从理论上讲,女性的身高与体重,四肢与躯干等部位在一定的比例下最美。专业人士在进行了大量研究后,终使美丽得以量化:* W* D; _/ J- K- y8 \7 Y
3 ?8 c0 u1 b4 b/ B( h" S 1、上、下身比例:以肚脐为界,上下身比例应为5比8,符合"黄金分割"定律。
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T0 u& g" ^1 x/ b 2、胸围:由腋下沿胸部的上方最丰满处测量胸围,应为身高的一半。" ]7 F0 H9 j* Q2 f5 ^2 M
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3、腰围:在正常情况下,量腰的最细部位。腰围较胸围小20厘米。
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4、髋围:在体前耻骨平行于臀部最大部位。髋围较胸围大4厘米。5 s4 h$ r3 ]# A8 x! {/ x( u" n+ H; F
8 o$ b7 D* Z |, J- j 5、大腿围:在大腿的最上部位,臀折线下。大腿围较腰围小10厘米。% N, y i3 E' F/ D1 Z2 H
4 {5 u" G% o5 q7 a- z 6、小腿围:在小腿最丰满处。小腿围较大腿围小20厘米。
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2 A4 G" C9 D! N' Q. b7 C& q% i, a 7、足颈围:在足颈的最细部位。足颈围较小腿围小10厘米。
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8、上臂围:在肩关节与肘关节之间的中部。上臂围等于大腿围的一半。+ r( J H m$ A; ?. Q
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9、颈围:在颈的中部最细处。颈围与小腿围相等。
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b4 _3 C H5 I& H% a% ] 10、肩宽:两肩峰之间的距离。肩宽等于胸围的一半减4厘米。$ K- C$ `; E. i' C5 t; T1 n
+ t w4 \! n7 w; U3 |. g: z 三、骨骼美在于匀称、适度。3 w" X! p d- r2 M% M
站立时头颈、躯干和脚的纵轴在同一垂直线上;肩稍宽,头、躯干、四肢的比例以及头、颈、胸的连接适度。肌肉美在于富有弹性和协调。过胖过瘦或肩、臀、胸部的细小无力,以及由于某种原因造成的身体某部分肌肉的过于瘦弱或过于发达,都不能称为肌肉美。肤色美在于细腻、光泽、柔韧、摸起来有天鹅绒之感,看上去为浅玫瑰色的最佳。 |
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