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白领化解压力11妙法,哪个对你更有用?

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  • TA的每日心情
    奋斗
    前天 14:14
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    [LV.Master]伴坛终老

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    1
    发表于 2011-3-9 14:00:03 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
    1.运用言语和想象放松
    ( X# u9 H7 x5 a/ ^2.支解法 / r: s6 [! k6 ~, ?9 }, v7 y0 d# ~
    3.想哭就哭 # U  g6 u* T( [
    4.一读解千愁 1 k* R  x  C' T4 a( c) |# u0 C$ N
    5.拥抱大树
    8 F5 `$ \' ?( H3 g" W6.运动消气 ! z8 E' U! s' M6 ?- S  I
    7.看恐怖片
    * Z! Y5 `! O. i9 U& j. z8.嗅嗅香油
    1 k, l0 _- f1 [1 Z9.吃零食 - M+ s" O% d+ q1 Q) n, ]
    10.穿上称心的旧衣服
    1 L5 E% e3 H+ ?+ v0 ~+ n% n11.养宠物益身心
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    该用户从未签到

    2
    发表于 2011-3-9 17:15:14 | 只看该作者
    心情放松 才是最好的
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    该用户从未签到

    3
    发表于 2011-3-18 12:49:56 | 只看该作者
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