根据症状自测是否体寒 推荐一款调理汤

歆2012

　　　体寒可分为轻度，中度，重度三种体寒，下面不同程度体寒的表现看看你是否体寒，体寒到什么程度：
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: u! x% L, O  a轻度体寒症状
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　　1、怕冷，手脚冰凉
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　　2、容易感冒感冒恢复期长

　　3、生理期经痛严重，腹部有垂坠感

　　4、面色暗淡，无血色

　　5、易疲劳，关节部位易酸痛

　　6、睡眠质量差，睡眠浅
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: i- y1 U* c/ ^; ~, f. `' D* R　　符合以上3项即可视为轻度体寒。
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; r* Z) H' Z, i; y中度体寒症状
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) x( |+ v: B5 M　　1、口腔内易发炎，易长口疮
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' b1 G( t% k6 ?5 `9 t　　2、容易便秘、经常觉得肚子涨

$ l" }7 [, A# F　　3、生理期紊乱，天冷后易延期或量少

4、皮肤干燥易干裂
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3 H2 _$ Y/ v. K　　5、脚后跟易干裂，脚部血液循环差
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　　6、爱吃水果、冰激凌等冷食
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　　符合以上3项以及以上，为中度体寒症状。
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